Días, Lugares y Actividades.

Conózca los días y lugares de entrenamiento, y cómo llegar hasta ellos.

mapa

Encuesta del mes.

 

Correrias un campeonato de duatlones rusticos?

 
 
 
votar
 
Ver encuestas
 

Entrenamiento para la salud.

Pretendemos crear en este espacio virtual, un lugar de comunicación y difusión de una concepción de educación física en permanente construcción, la misma procura crear sistemas de entrenamiento que faciliten el acceso a un estado de óptimo rendimiento psicofísico, representado por el exitoso ajuste personal de las grandes dimensiones social, familiar, laboral y deportiva.

En otros términos, todo es tiempo y energía, esta es una ecuación a resolver en forma conjunta, entre nosotros y ustedes, mediado por el sistema de entrenamiento.

 

Cartelera de eventos

Cuatro horas a pura brazada. Integrantes de Pasos del Sur con muy buena participación

Más allá de los puestos e incluso de las marcas, los once equipos hicieron historia en la natación uruguaya porque se trató de la primera travesía de aguas abiertas en relevos de tipo competitivo. En la Ciudad de la Costa, departamento de Canelones, se disputaron Las Cuatro Horas de Manatí en el el Lago Calcagno donde sobresalieron los representantes de Independientes Pasos del Sur al conquistar la cima del podio en la clasificación general absoluta.

Organizada por la Escuela de Natación Manatí que en abril próximo celebrará su décimoquinto aniversario, esta primera edición de Las 4 Horas convocó a equipos formados por un mínimo de seis integrantes, y un máximo de nueve, con dos requisitos ineludibles como contar con menor de catorce años y al menos una mujer en sus filas. En el lago Calcagno, los competidores nadaron un circuito de setecientos metros indicando su finalización mediante toques de campana que así indicaban el paso de la posta al siguiente compañero, una rutina que repitieron en forma ininterrumpida durante cuatro horas y cuyo ganador fue Independientes Pasos del Sur gracias a completar veintiún pasadas.

“La carrera resultó muy segura ya que contamos con la presencia de una unidad de emergencia médica sumado a la colaboración de grupo de guardavidas de la comuna canaria que acompañaron a los ochenta nadadores que asistieron a esta prueba”, le explicó a Eldepornauta.com, Carina Kunín desde el otro lado del Río de la Plata. Integrante de la entidad anfitriona de Las 4 Horas del Lago Calcagno, confirmó que habrá una segunda edición en marzo de 2012 que tendrá similares características y será parte de los festejos de Manatí por su década y media impulsando la natación.

LAS 4 HORAS DEL LAGO CALCAGNO

EQUIPOS Nº DE PASADAS PUESTO
INDEPENDIENTES- PASOS DEL SUR 1 21 1º
INDEPENDIENTES- PASOS DEL SUR 2 19 medallas participación
no calificó por falta del menor
BABILONIA 18 medallas participación
no calificó por falta del menor
CONFRATERNIDAD PAR 18 2º
MANATI 1 18 2º
GOYETCHE´S TEAM 18 2º
CONFRATERNIDAD IMPAR 17 3º
PEJERREY 17 3º
MANATI 2 16 medallas participación
MALVIN 15 medallas participación
ANDRESITO 14 medallas participación

Más allá de los puestos e incluso de las marcas, los once equipos hicieron historia en la natación uruguaya porque se trató de la primera travesía de aguas abiertas en relevos de tipo competitivo. En la Ciudad de la Costa, departamento de Canelones, se disputaron Las Cuatro Horas de Manatí en el el Lago Calcagno donde sobresalieron los representantes de Independientes Pasos del Sur al conquistar la cima del podio en la clasificación general absoluta.

Más allá de los puestos e incluso de las marcas, los once equipos hicieron historia en la natación uruguaya porque se trató de la primera travesía de aguas abiertas en relevos de tipo competitivo. En la Ciudad de la Costa, departamento de Canelones, se disputaron Las Cuatro Horas de Manatí en el el Lago Calcagno donde sobresalieron los representantes de Independientes Pasos del Sur al conquistar la cima del podio en la clasificación general absoluta.

 
 

RELATO IRONMAN COZUMEL. Juan Rego.

En mayo 2008 asisto como espectador al Ironman de Florianopolis, competian Flavio, Victor ,Gerardo y Franco. No me entraba en la cabeza tamaña aventura. Volvi fascinado de lo que habia vivido como simple espectador y comence a soñar en participar en algo similar. Empece a nadar con Tato ( quien me enseño nuevamente a nadar), timidamentente empece la bici con Diego cuando podia , hasta que el 24 de diciembre 2010 me anote para IRONMAN COZUMEL impulsado por los amigos de esta loca aventura (Victor, Gonzalo, Diego y Daniel). Ahora si habia que entrenar en serio. Vinieron los planes de entrenamiento, charlas , largas jornadas en bici,(recuerdo las remolcadas cuando me quedaba en la bici) ,etc.

Y llega finalmente el GRAN DIA , parecia que se habian alineado los astros , el agua tranquila y transparente (los dias previos estuvieron complicados con lluvia y vientos fuertes) , nublado 26ª grados condiciones ideales.

 
 

Entrenando con Pasos del Sur

Fotos de Soy Deportista en el entrenamiento del Grupo Pasos del Sur en la escuela Municipal de Canotaje el pasado sabado 19 de noviembre. www.soydeportista.com.uy/pais-deportista/entrenanando-con-pasos-del-sur/

 
 
Ver toda la cartelera